备孕要吃钙片吗（备孕要吃钙片吗?要吃多久?）

备孕是否要吃钙片，需要根据具体的情况来判断，不能一概而定。

1、不需要吃钙片：在备孕期间，如果备孕的女性身体健康，而且营养状况比较好不缺钙，这种情况是不需要吃钙片的，因为食物里面的钙质可以为身体补充，如果额外的吃钙片，会导致体内钙质过多。

2、需要吃钙片：在备孕期间如果进行微量元素检测，发现备孕女性的体内缺钙，这种情况需要吃钙片的，有助于为身体补充钙质，可以预防腿抽筋、腿疼、骨质疏松等症状，而且还能够帮助促进含胎儿骨骼发育的。