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艾司西酞普兰改善睡眠(艾司西酞普兰改善睡眠吃多久)

2023-12-26 03:00:10574

艾斯西酞普兰有可能可以改善睡眠。

艾斯西酞普兰属于抗抑郁的药物,也具有一定的抗焦虑效果,可以安神,能够有效的缓解情绪激动,对于情绪激动引起的睡眠缺乏,可以起到改善效果,但是要遵医嘱服用,睡眠缺乏有可能还是因为神经衰弱导致,则需要遵医嘱服用谷维素或者维生素a来有效营养神经缓解睡眠缺乏,睡眠缺乏还不排除是因为睡眠环境过于嘈杂,导致要保证睡眠环境的安静,可以在睡觉之前聆听舒缓的音乐来促进睡眠,也要避免身体过度劳累,养成良好的休息习惯,身体过度劳累时也会影响睡眠的质量。

充足的睡眠可以提高患者身体免疫力,缓解身体疲劳,也可以有效地延缓衰老,保持体力充沛,睡眠长时间缺乏,可能会导致大脑血液循环受阻,损伤记忆力,注意力也会不集中,患者会出现头晕或者头痛等症状,也会导致情绪低落和情绪不稳定,还可能会导致抵抗力下降,严重时可能会导致患者出现抑郁,也会导致身体的内分泌紊乱而出现肥胖等症状,一定要保证充足的睡眠。

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