益母草一般不能长期喝，平时需要在医生的指导下使用。
益母草具有利水消肿、调经利水等功效，一般可以用于治疗血瘀经闭、经行不畅、产后恶露不下等症状。如果长期使用该药物，可能会引起全身乏力、腹痛、胸闷心慌等不适症状，所以平时需要严格遵医嘱用药，避免盲目使用，如果在使用过程中，身体出现不舒服的情况，也要及时到正规医院就诊治疗。
在使用药物期间，要注意保持清淡的饮食，可以适当多吃一些比较容易消化的食物，例如蔬菜粥、南瓜粥、鸡蛋羹等，避免吃生冷、辛辣类食物，例如冰淇淋、麻辣串、酸辣粉等，可能会影响到药物效果。