吃饭后多久可以艾灸（吃饭后多久可以艾灸肚子）

吃饭后一个小时到两个小时左右可以艾灸，艾灸能起到温经通络的效果，同时还可以温经散寒。

通过艾灸能够加速体内当中的血液循环，能够缓解疼痛，如果体内的湿气比较重，可能会导致局部皮肤存在疼痛，通过艾灸能够将体内的湿气逐渐排出体外，能够缓解疼痛，在做艾灸的时候不可以乱动，还要禁止翻滚，否则会导致艾灰烧伤皮肤。

在做艾灸之前需要找中医进行辨证，根据个人情况来选择合适的治疗方法，如果对艾草过敏不能够用艾灸方法治疗疾病，否则会导致症状严重。