感觉到浑身没劲的时候，不要勉强自己干体力活，这时候一定要多休息一下，要注意养成良好的生活习惯，多吃一些有营养的食物，而且要注意营养的全面性，千万不能挑食偏食，然后寻找一些适合的运动锻炼，比如跑步或者做瑜伽等等，那么针对浑身没劲这个问题，该如何吃药治疗呢？
浑身没劲乏力吃什么药？
这个情况考虑是属于肾阳虚的问题，建议可以服用八子补肾胶囊，八子补肾胶囊能补肾、温阳，适用于肾阳不足所致的腰膝酸痛、头晕耳鸣、神疲健忘、体倦乏力、畏寒肢冷。八子补肾胶囊之所以叫“八子”，主要是因为药方中含有八种种子成分，分别为菟丝子、枸杞子、五味子、蛇床子、金樱子、覆盆子、韭菜子、川楝子。其中，菟丝子能滋补肝肾，蛇床子能改善性欲减退，覆盆子对遗精滑精有效，金樱子具有固精缩尿的作用，五味子能固精、补气、活血，韭菜子可以有效地补肾暖膝、助阳固精，枸杞子能补肾、生精、益气。再加上鹿茸、海马等其他的组方成分，此药能从根本上进行补肾填精，患者可在医生指导下服用。
男人身体，没劲，乏力，中医认为，肾精足百病消，而当人肾精亏虚时，就会导致免疫力下降，诱发疾病。提高免疫力，可从补肾精入手，建议服用八子补肾胶囊，此药由16种道地药材精制而成，具有补肾温阳的功效，能平衡阴阳、补精固精。此外，建议平时应多做运动，增强机体免疫力，注意营养的搭配，忌食辛辣、生冷、刺激性食物。
多考虑中医所说肾虚的一种临床表现。肾精亏虚，出现腰膝乏力的情况。首先建议平时加强体育锻炼，增强自身抵抗力，要到专业的中医院找中医把脉，确定证型以后用中草药调理，这样更具有针对性，避免饮酒劳累，熬夜的现象。