脱发这种情况对于很多人来说都是非常苦恼的，尤其是女性朋友们觉得过度的脱发是会彻底影响到自己整体的形象，使得自己变得特别的没有自信心的，所以说就会很难过的，这个时候最好的方法就是采用中药材来洗头的，这样的话才可以在一定程度上去缓解自己脱发的情况，让头发变得更健康。
1.可用米诺地尔酊外擦,非那雄胺口服，头皮毛发种植术也是重要的选择之一。
2.病理性脱发应治疗基础疾病，身体康复后头发会重新长出。
3.化学性脱发不使用刺激性强的染发剂、烫发剂及劣质洗发用品。
4.物理性脱发不要使用易产生静电的塑料梳子和塑料头刷，在空气粉尘污染严重的环境戴防护帽并及时洗头。
5.营养性脱发应加强营养，多吃蔬果、海带、桑葚、核桃仁。
6.肥胖性脱发要少吃油腻重的食物，加强体育锻炼。