艾灸是中医疗法中的一种,其原理就是运用“温补气血”原理。 女性长期坚持艾灸督脉的好处比较多,如果督脉”不畅,身体就不能得到温阳,就会出现血瘀、腰膝酸软等疾病的危险,女性可能会出现一些血瘀或者是因为阳气不足、阴气过盛而导致周身冷痛、乏力、腰膝酸软等等情况,都是通过艾灸督脉来缓解的。
1、减轻女性疾病:中医中认为乳腺良性结节多是由于情志不能抒发、气滞、体寒所致。 中医的观点,以气血遇热则行,遇寒则凝,用艾条将配制好的中药经督脉渗入体内,通过经络传导温阳作用,达到消散散结、温通气血的功效,从而改善乳腺结节症状;
2、治体寒:根据中医理论,女性属于阴性体质,所以与男性相比,阳气往往不足,这也导致女性手脚冰凉、痛经等症状比较容易出现。 这主要是由于阳气不足,无法温润四肢、脏腑,以致寒邪凝滞于这些部位所致。 艾灸督脉能让阳气在体内慢慢积聚,起到补阳的作用,使其御邪防病,起到温通经脉、温润脏腑的作用。
不过湿热过盛、阴虚阳亢、阴虚火旺并存的女性,不适合做艾灸督脉。 艾灸督脉的时候一定要经过专业医生的指导。