1、苦瓜降火茶
能清热泻火、解暑，很适合上火牙疼的人喝。
2、蜂蜜柠檬茶
每天早起喝一杯蜂蜜柠檬茶，能清肠排毒，清热降火，很适合上火牙疼的人喝。对女性来讲，这道茶还有美白消斑的美容效果。
3、西洋参五味子茶
具有滋阴清热、补虚损的作用，还能宁心除烦，很适合上火牙疼的人喝。
4、槐菊绿茶
能清热凉血、疏肝排毒，尤其适合春季肝火旺盛，有眼干眼涩、口苦、烦躁等表现者饮用，也能清热降火，帮助缓解上火牙疼。
5、麦冬石斛茶
石斛是一味常用中药，能滋养胃阴、生津止渴、兼能清胃热。石斛和麦冬搭配，养阴清热的效果非常好，能帮助缓解上火牙疼。
6、金银花茶
金银花能清热、消肿利咽，对上火牙疼的人排毒降火有帮助。如果经常上火，可以将金银花和冰糖一起煮水喝。