叶酸能长期吃吗？（叶酸能长期吃吗?有没有副作用）

叶酸一般情况下是不能够长期吃的，需要根据自身的体质适量服叶酸。

叶酸属于一种水溶性维生素，有助于心脑血管的发育，大多是在孕前三个月和孕后三个月服用叶酸，可以有效的预防胎儿先天性血管畸形，但人体中含有的叶酸含量偏少，不需要长期服用，长期服用叶酸会引起胃肠不适的症状，如恶心、胃胀等，叶酸补充过量也可能会发生结石。

如果自身缺乏叶酸，可能会引起营养障碍，可以在医生指导下补充叶酸，以免影响机体的正常平衡，比如患有巨幼红细胞贫血的患者需要服用叶酸，可以在医生指导下用药。