肠绞痛一般可以通过喝热水、热敷、按摩等方式来进行改善。建议合理饮食，规律作息，避免吃辛辣刺激的食物，以免使症状加重。
1、喝热水：如果是由于天气比较寒冷，没有做好保暖工作导致的胃肠道所引起的痉挛出现疼痛，可以通过喝热水来进行缓解。
2、热敷：吃一些辛辣刺激的食物，导致胃肠黏膜受损所出现的腹部不适，可以通过局部热敷的方式来进行改善。
3、按摩：饮食结构不合理，长期的暴饮暴食导致胃部积食胃肠蠕动减慢所引起的腹胀疼痛。可以通过局部按摩的方式促进胃肠道蠕动。
除此之外也可以在医生的指导下口服药物等方式来进行治疗。比如左氧氟沙星、蒙脱石散来进行治疗。在恢复期间要做好保暖工作，清淡饮食。