嗓子痒老咳嗽有黏液可能是饮水量较少的原因，也可能是饮食不当导致的，并且不排除是咽喉炎等疾病因素，一般可以多喝水缓解，也要调整饮食，如果症状严重，还可以用药治疗。
1、饮水量少：如果在平时每日摄入体内的水分量不足，不足以支撑身体对水分消耗，导致身体内电解质失衡，容易出现嗓子发痒的现象，如果长时间没有得到缓解，还可能会引起老咳嗽有黏液等情况，通常可以增加每日饮水量来缓解，使嗓子痒老咳嗽有黏液的情况减轻；
2、饮食不当：日常如果经常吃过于辛辣刺激性食物，比如辣椒、火锅等，不仅会对胃肠道黏膜造成损伤，还会对呼吸道造成刺激，导致出现嗓子痒老咳嗽有黏液等现象，一般可以调整日常的饮食结构改善，清淡饮食，多吃比较新鲜的水果和绿色蔬菜；
3、咽喉炎：咽喉炎通常是指发生在咽喉黏膜以及淋巴组织的一种炎症，可能是细菌感染或者是病毒感染引起的，也可能是过度用嗓所致，容易出现咽喉部发痒、灼热等症状，还可能会伴有吞咽不适、有异物感等现象，部分人也可能会出现咳嗽有黏液、发热等不适表现，一般可以遵医嘱使用金嗓利咽丸、咽喉喷剂等药物治疗。