西洋参什么季节喝最好（红参和西洋参什么季节喝最好）

一般情况下西洋参在秋、冬季节喝比较好，建议在服用时在专业医生的指导下服用。

西洋参具有补气养阴，益肺降火，生津润燥的功效，由于秋冬季节天气比较干燥，身体容易缺乏水分，可能会出现喉咙干燥，上火，咳嗽等不适的症状，此时适当地服用西洋参泡水或者煮汤喝，有助于滋阴润肺，生津止咳，缓解不适的症状，

需要注意的是对于身体阳虚、体寒的人群，一般不适合吃西洋参，因为西洋参性寒可能容易导致加重体寒、腹痛等症状，对于女性在月经期间也不能吃西洋参。