点穴位减肥有可能会反弹，减肥成功需要养成良好的生活作息和以日常饮食方式，能够避免减肥反弹。
穴位减肥通常是采取针灸和推拿的方式来刺激穴位，能够增加机体对脂肪的消耗，同时也可有效的控制食欲，减少饥饿感，学会减肥有一定的反弹几率，比如减肥成功时平时不注重日常饮食和生活方式则会引起减肥反弹，爱吃油腻和含糖量高的食物容易产生热量堆积，经常熬夜、喝酒等不良的生活方式会造成内分泌紊乱引起肥胖。
学会减肥成功养成良好的生活方式能够防止反弹，在日常饮食上应该保持清淡，减少吃热量较高的食物，适当的参加一些户外运动有助于热量消耗，减少脂肪堆积。