肛裂出血可能是由于长期便秘引起的，也可能是缺乏运动或是痔疮等因素造成的。肛裂出血在肛肠外科疾病中相对比较常见，多数表现为大便表面带血，并且会有肛门疼痛以及便秘等表现。
1、长期便秘：便秘属于排便时的一种感觉，是由于粪便无法从直肠中清除，而引起便秘的原因相对比较多，可能是不良的排便习惯或是饮食中膳食纤维含量过低等因素引起的。而长时间便秘可能会由于排便时比较困难，对肛管组织造成破坏，从而引起肛裂出血的发生；
2、缺乏运动：如果平时运动过少，多数会引起身体新陈代谢变缓，而粪便在排出体外时需要通过肠道绒毛蠕动来排出，如果长时间不运动，可能会造成肠道绒毛蠕动变缓，还可能会使局部血液无法流通，严重还可能会引起肛门部位淤血，导致肛裂出现；
3、痔疮：痔疮的病因目前尚不明确与肛垫下移以及静脉曲张有较大的关系，也可能是妊娠或是身体过度肥胖等因素诱发的，早期可能没有明显症状，如果没有及时治疗，可能会出现肛周瘙痒、肛裂、疼痛等情况还可能会出现肛裂出血。