经常针灸对身体一般没有害处，但如果患者没有选择正规的医院，或者盲目的进行针灸，可能会损伤身体健康。
针灸属于一种常见的中医疗法，通过刺激局部的穴位，可以调和阴阳，缓解经络堵塞，能够加快血液循环，改善新陈代谢，有调整脏腑功能，通常情况下，在医生的指导下进行针灸，不会对身体产生损伤，但如果患者没有选择正规的医院，或者针灸的次数过于频繁，可能会产生身体损伤。
平时可以适当的进行运动锻炼，提高免疫力，加快新陈代谢的速度，减少疾病发生，出现身体异常时，一定要选择正规的医院进行治疗，以免耽误病情，影响健康。