头痛全身发软可能是生理因素、感冒、贫血等原因导致。
1、生理因素：如果长时间睡眠时间比较短，会导致大脑处于疲劳状态，容易引起头痛全身发软。早睡早起，保持充足睡眠，能够帮助症状改善。
2、感冒：自身免疫力低下，受到病原微生物感染以后容易引起感冒症状，会有头痛、全身发软、肌肉疼痛等症状。需要谨遵医嘱服用感冒通片、对乙酰氨基酚片、布洛芬缓释胶囊等药物治疗。
3、贫血：贫血通常是因为体内红细胞生成减少或者是缺乏铁元素引起，通常需要谨遵医嘱服用健脾生血片、硫酸亚铁、十维铁咀嚼片等药物治疗。
除了以上比较常见原因，还可能是脑部供血不足引起，具体原因需要配合医生完善检查诊断治疗。