营养失调的护理首先要注意做好饮食的调整工作，适当多到户外做运动，通过积极的护理来帮助改善。
1、饮食调整：导致营养失调的原因有很多可能是因为食物消化异常的因素导致，也有可能是营养摄入不达标的因素引发，会对患者的身体造成较大的影响，为了帮助改善，平时要养成良好的饮食习惯，首先在进食之前尽量不要做剧烈的运动，另外吃饭的时候要避免食用辛辣刺激性或者不容易消化的食物，饮食尽量以清淡易消化的食物为主，平时还要注意做好口腔的护理工作，养成良好的口腔习惯，坚持早晚刷牙，饭后及时漱口，必要时需要配合使用改善肠胃的药物来做好护理。
2、适当多做运动：营养失调一般多发生在一些老年人的身上，主要是因为胃肠道出现功能紊乱的因素导致，为了帮助改善症状，可以通过适当的多做运动来帮助缓解，由于老人的年龄比较大，在选择运动的时候可以选择一些舒缓的运动，避免做剧烈运动，以免对身体组织造成损伤。
为了防止营养失调的问题加重，平时要做好相应的护理工作，通过多方面的操作来帮助改善。