颈椎按摩有效果吗（颈椎按摩有效果吗视频）

颈椎按摩有一定的效果，但需要在专业医生的指导下按摩，不可盲目按摩，避免出现不良反应。

颈椎病可能是由于长期不良姿势如看书姿势不正确或长期低头引起颈椎病，也可能是颈椎部位退化引起的，由于年龄增长，颈椎部位的机能出现退化，引起颈椎病。可以请专业的医生按摩颈椎，可以活血化瘀、通经活络，促进颈部血液循环，使颈部损伤的肌肉得到恢复，能有效清除炎症，改善颈椎疼痛有一定的作用。

如果颈椎病严重，按摩可能达不到治疗效果，可在医生指导下通过药物或手术治疗等方法改善。