5个月没来月经可能是怀孕、精神压力过大、子宫内膜受损等多种原因所造成的。一般需要根据个人的原因做针对性的调整。
1怀孕：如果女性在性生活的时候没有做任何避孕措施，也可能会导致出现怀孕，在怀孕之后会停止月经来潮，这是属于正常的现象。
2、精神压力过大：如果长时间精神压力过大或者说过度紧张，有可能会导致出现内分泌紊乱，甚至还会导致激素水平紊乱，影响到正常的月经来潮，出现5个月没有来月经。一般可以通过心情调整的方法改善，不要心理压力过大，多跟朋友做心理沟通和交流。
3、子宫内膜受损：如果频繁的进行刮宫或者是流产手术有可能会导致子宫内膜受到损伤，也会影响到子宫内膜的增长或者是月经的来潮，从而导致出现5个月没有来月经。一般可以通过用药的方法改善，需要在医生指导下使用戊酸雌二醇片、左甲状腺素钠片、黄体酮胶囊等药物调整。