腰椎手术后七天要睡多久（腰椎手术后七天要睡多久觉）

一般情况下腰椎手术后期间要睡多久，需要根据自身的恢复情况进行决定，如果自身恢复比较好，大概需要一星期就可以适当地活动，如果恢复得不好，可能要躺的时间比较长一些，建议最好到医院复查后再做决定。

如果是由于腰椎间盘突出手术，通常在术后卧床一天左右的时间可以活动，如果是腰椎骨折手术，可能需要两周左右的时间才可以活动。

在恢复期间应注意加强营养，多吃一些有营养的食物，比如鸡蛋，牛奶，瘦肉，鱼，排骨汤等，能够使症状好得更快一些。