下巴长痘可能是宫寒、脾胃寒凉、肾脏虚弱等各种原因所造成的，需要根据个人的原因做针对性的调整。
1、宫寒：女性特别容易出现宫寒，通常会导致出现内分泌失调，也会导致出现油脂分泌旺盛，从而导致出现下巴长痘的症状。一般可以通过腹部热敷的方法改善，能够达到促进局部血液循环的作用。
2、脾胃寒凉：如果经常吃一些寒凉性的食物，有可能会导致出现脾胃虚弱，甚至还会导致体内的毒素堆积，从而导致出现痘痘增长。一般可以通过饮食的方法调整，饮食上尽量多吃一些温热性的食物。
3、肾脏虚弱：肾脏里面如果出现了寒淤或者是毒素堆积，有可能会导致下巴或者是额头部位出现痘痘，甚至还会出现其他不适症状。一般可以通过使用调理肾脏的药物治疗，比如金水宝胶囊、百令胶囊、海昆肾喜胶囊等。