姜是我们生活中一种常见的调味品，它往往与葱蒜搭配在一起，特别是炒菜的时候，用葱姜蒜炝锅，非常非常香。而且姜在生活中也算是一种中药材，比如人们患上了风寒感冒之后，可以喝一些生姜红糖水，辅助治疗的效果还是非常明显的。那么，炒姜敷脚有没有副作用呢?
1、切姜末若干。
2、在干锅中将姜末炒干，要很干很干的，有点糊都没关系。(炒过姜之后，屋子里弥漫着一种淡淡的姜味儿，很好闻)
3、用小纱布或者无纺布缝成小小的袋子，将炒好的姜末放入其中。
4、趁其还有微微热度的时候，将袋子粘在宝贝的小脚心上整晚上，坚持3天。
炒姜末敷脚心的副作用
1.姜汁对皮肤有一定的刺激性，不适宜皮肤有损伤的成人及皮肤娇嫩的儿童使用。而且，冬季天气寒冷，姜末即使经过炒热，也很快会放凉，其热量很难从脚底传导至鼻腔。因此，不推荐大家按照此偏方外敷。有风寒感冒的人，可以用葱白加上生姜片煮水代茶饮用。
2.值得注意的是，风热感冒与风寒感冒的早期症状非常相似，如果患有风热感冒的人错误使用治疗风寒感冒的药，会变相加重症状。
3.若老年人判断不清楚自己属于哪一种感冒，最好不要随意用药，建议先咨询专业的中医科医生，再辨证治疗。