红豆热敷可以起到驱寒暖胃、舒筋通络、利水解毒等作用，可以有效的缓解身体上的不良症状。
1、驱寒暖胃：红豆属于比较常见的食物，营养成分比较高，口感清淡，通过用红豆热敷的方法对身体也有好处，比如用红豆热敷胃部，能够有效的驱除胃部寒气，缓解胃寒引起的消化不良。
2、疏经通络：红豆热敷能够促进全身的血液循环，起到舒筋通络效果，缓解经络不通引起的局部疼痛，也有助于促进月经排出。
3、利水消肿：红豆具有祛湿解毒的功效，通过热敷的方式可以去除皮肤的毒素。
红豆热敷的功效可能会比较慢，必要时可以通过喝红豆汤的方法。