大众养生内容页

当归的功效(当归的功效与作用)

2024-05-14 18:00:54327

当归一般具有调经、补血、润肠等功效。建议在医生的指导下合理食用,以免出现身体不适症状。

1、调经:女性不注意身体保暖导致月经紊乱,可以吃一些当归来进行调理。

2、补血:不合理的饮食结构导致营养元素缺乏,可能会出现头晕乏力的现象,口服当归来起到补血的作用。

3、润肠:饮水量过大或者是摄入的膳食纤维比较少,导致胃肠动力不足,可以口服当归来进行调理,促进排便。

除此之外还有活血化瘀,止痛、养血通脉等功效。建议如果对当归过敏人群不建议口服,以免出现身体不适。

TAG标签: 首页 此页面 未找到 合适 
再来一篇
上一篇:铁皮枫斗消炎效果怎么样?(铁皮枫斗能治什么) 下一篇:胃炎吃红参好吗(胃炎吃红参好吗有效果吗)
猜你喜欢