人参一般可以起到益气养血和健脾益肺以及安神定志的功效，尤其对于一些产后女性或者是身体体质比较虚弱的人士，可以起到很好的调理和改善作用。
1、益气养血：对于一些贫血人士或者是产后女性来说，一般由于身体体质比较虚弱，或者是气血不足的情况时，而导致患者的精神状态特别不佳，可以通过使用人参来补充身体所需营养，同时还可以起到补气养血的作用。
2、健脾益肺：对于肺气不足和咳嗽无力以及脾虚、消化不良的人士，可以通过使用人参煲汤的方式来补充身体所需营养，同时还可以起到健脾益肺的作用，这样就可以调理人体、改善身体体质情况。
3、安神定志：如果患者有长期失眠或者是睡眠质量不好的情况时，可以通过使用人参来安神定志，同时还可以起到益气养血和改善睡眠质量的效果。
在使用人参调理身体时，需要严格在中医的指导下适量的使用，这样才有利于改善患者的身体情况，也可以避免由于盲目使用人生的原因，而导致患者出现上火的情况，或者是影响到身体的健康。