现在很多药店都是中西药一起卖的，很多具有保健功能的中药被制成粉末贩卖。大家都知道天麻具有保健功效，治疗头痛眩晕、肢体麻木、破伤风等疾病非常有效。很多人买了天麻粉之后不知道该饭后吃还是饭前吃，下面给大家介绍下天麻粉什么时间吃做好，大家可以来了解下哦~
取天麻粉未10克，温开水送服。每日一次，连续服用1月。
二、天麻煮鸡蛋
天麻煮鸡蛋的材料：天麻粉60克、鸡蛋3个、水1000克。
天麻煮鸡蛋的做法：先将天麻粉放锅内加水煮30分钟后，打入鸡蛋煮熟后即可。
三、天麻蒸鸡蛋
天麻蒸鸡蛋的材料：天麻粉6克，鸡蛋1个。
天麻蒸鸡蛋的做法：将鸡蛋一头开一小孔，灌入天麻粉，用浸湿的白纸沾贴住鸡蛋上的小孔，孔向上放入蒸笼内蒸熟，去壳食用鸡蛋和天麻粉。
天麻脑花的材料：猪脑200克，天麻10克，料酒5克，盐3克，大葱5克，姜5克，花椒2克，味精1克，胡椒粉1克。
五、天麻脑花的做法：
1、把猪脑轻轻地去掉筋膜，在锅中倒入清水加入料酒、少许盐，把猪脑放进去煮。
2、煮开后，捞出猪脑，放入事先准备好的盛有清水的砂锅中，放入姜片、天麻片、花椒、大葱段，接着上火煮。
3、煮开之后把浮沫撇掉，换小火接着煮十分钟左右，再放一点盐、味精和胡椒粉，这样这道天麻脑花就做好了。
天麻做菜吃着不方便?做法还麻烦?很多像小编一样懒散散的人儿，无论吃什么保健品都想着怎么方便怎么吃，可以生吃和泡水吃的自然是极好的!
那么，天麻可以泡水喝吗?
答案是可以的!
其实，天麻中的有效成分主要是天麻素和香荚醇，属于挥发油，而挥发油的最大特点就是一遇到高温就非常容易挥发，影响其功效，所以经过煎煮的方式炮制天麻，都会因为高温而使天麻流失部分有效成分，而且煎的时间越长，就越容易使有效成分流失越多。
最好的吃天麻的方法是将天麻研磨成粉末泡水喝哦!