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猪拱菌的功效(猪拱菌的功效与吃法)

2024-05-18 19:30:09357

猪拱菌是黑松露的一种说法,而黑松露也是一种营养价值特别高的菌类,被称为“餐桌上的钻石”。黑松露中的蛋白质、氨基酸、不饱和脂肪酸、维生素以及多种微量元素的含量都是比较丰富的,其主要作用是提高人体免疫力,还可以用来预防老年痴呆,因此是一种很好的保健食材。

猪拱菌的功效

一、黑松露是什么

黑松露一种生长在地下的野生食用真菌,别称块菌、无娘果等,外表崎岖不平,色泽介于深棕色与黑色之间,呈小凸起状,遍及灰色或者浅黑色与白色的纹理,其气味特殊。目前,主要分布于在极少数的山脉地区。

黑松露对生长的环境非常挑剔,阳光、水分或者土壤的酸碱值稍有变化就无法生长,与蘑菇等一般菌类不同,松露的孢子不是通过风进行传播的,而是通过那些啃食松露的动物来传播,主要生长在松树、橡树、榛树、山毛榉和橙树下,而且松露不进行光合作用无法独立存活,必须借助与某些树根之间的共生关系获取养分才能存活。

二、黑松露的营养功效

猪拱菌的功效

1、虽然黑松露的味道闻起来很奇特,但是和食物一起搭配起来极其美味,而且它还富含丰富的蛋白质、8种人体必需的氨基酸、不饱和脂肪酸、维生素以及矿物质等许多的营养成分。

猪拱菌的功效

2、另外,食用黑松露还可提高人体免疫力、预防老年痴呆等功效,是一种很好的天然保健食材

三、黑松露的营养价值

现代科学研究数据显示黑松露含有丰富的蛋白质、18种氨基酸(包括人体不能合成的8种必需氨基酸)、不饱和脂肪酸、多种维生素、锌、锰、铁、钙、磷、硒等必需微量元素,以及鞘脂类、脑苷脂、神经酰胺、三萜、雄性酮、腺苷、松露酸、甾醇、松露多糖、松露多肽等大量的代谢产物,具有极高的营养保健价值。

其中雄性酮有助阳、调理内分泌的显著功效;鞘脂类化合物在防止老年痴呆、动脉粥样硬化以及抗肿瘤细胞毒性方面有明显活性;多糖、多肽、三萜具有增强免疫力、抗衰老、抗疲劳等作用,可用于保健养身。

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