促进色素沉着消退一般可以通过药物涂抹、激光治疗、光子嫩肤等多种方法来达到改善的效果。
1、药物涂抹：如果自身的症状比较轻微，一般可以通过药物涂抹的方法改善，可以在医生指导下使用红霉素软膏涂抹，能够达到抑制黑色素生成的效果，而且能够使色素沉着消退。
2、激光治疗：激光是属于一种物理治疗方法，主要是通过瞬间产生的波长激光直接作用于色素部位，能够使色素颗粒尽快的爆破和分解，然后通过人体的代谢排出。
3、光子嫩肤：光子嫩肤是属于一种比较流行的高科技美容治疗，能够达到促进黑色素消退的作用，对于皮肤状态也能够起到调整。
除了以上比较常见的调整方法之外，也可以通过冷冻治疗的方法来进行调整。