新鲜人参的功效与作用（新鲜人参的功效与作用及食用方法）

新鲜人参具有安神、补气、滋阴补肾等功效，通常适合于身体比较虚弱的患者或者大病初愈的人群。

1、安神：新鲜人参是一种比较名贵的中药，是五加科植物人参的干燥块茎或者根茎，能有效缓解精神衰弱，起到安神作用，帮助改善睡眠。

2、补气：人参味甘，是因为很名贵的补气类药物具有很好的补气作用，能缓解身体的虚弱，能改善气血虚亏。

3、滋阴补肾：新鲜的人参含有的营养价值和营养物质比较丰富，比干人参的效果更好，能缓解男性的肾虚或者腰膝酸软等症状。