嗓子是人体比较重要的部位，人如果大声说话或者吃了刺激的食物会造成嗓子难受，使人感觉不适，出现嗓子疼痛，痒，还有疙瘩的情况，给患者带来不适，嗓子靠平时好好保养，比如吃一些对嗓子好的食物，不吃辣椒刺激的食物，每天要多喝温开水，可以喝一些对嗓子好的茶水，嗓子眼有疙瘩怎么办？接下来我们来看看吧。
一.嗓子眼有疙瘩怎么办？
可能慢性咽喉炎造成，如异物感,咽痒,灼热,干燥,微疼等分泌物或多或少,但粘稠痰常附于咽喉壁,由于分泌物的刺激,可引起刺激性咳嗽,晨起用力清除分泌物时,甚至可引起作呕.建议到中医咽喉科用活血化淤,祛腐生新,消炎止疼,祛痰散结,镇静安神,疏肝理气,疏通经络等中药粉剂,直接作用到病变部位,结合内服中药,针刺等综合疗法,标本同治。
二.吃什么对嗓子好
1.梨
梨中含有丰富的水分和维生素，具有生津止渴的功效，再嗓子疼痛的时候吃力可以有降火润肺止咳的功效。
2.甘蔗
甘蔗具有清热止渴，解毒降火的功效。吃甘蔗可以有效的治疗嗓子干疼。
3.猕猴桃
猕猴桃是一种性酸干寒的水果，食用后有生津润肺，解热排毒的功效，冬季嗓子疼痛的时候食用猕猴桃是非常好的。
4.苹果
苹果有生津解渴，润肺等功效，它是在一年四季最常见的水果，在嗓子疼的时候吃苹果对治疗咽喉肿痛非常的有效。
5.柚子
柚子中营养丰富，特别是维生素C，在感冒咽喉疼痛的时候吃柚子可以对治疗咽喉疼痛及感冒可以到很好的辅助治疗的作用。
三.注意事项
平时注意多喝温开水，不吃辣椒类刺激的食物。