膝盖出现淤青可能是外伤、毛细血管破裂、过敏性血管炎等原因造成的。
1、外伤：在平时做锻炼的时候，如果没有做好膝盖局部的保护，工作受到了碰撞之后引起了外伤，会伴随局部有淤青的现象，可以通过冰块冷敷的方式进行改善。
2、毛细血管破裂：如果膝盖局部的毛细血管出现了破裂之后，也会引起膝盖部位有淤青的现象，症状不是特别严重的，经过一段时间能够慢慢的好转。
3、过敏性血管炎：如果膝盖局部出现了过敏而引起过敏性血管炎之后，也会导致里面的毛细血管扩张伴随淤青，需要在医生指导下合理使用盐酸西替利嗪片、氯雷他定片、氯雷他定分散片等药物进行治疗。
除了以上比较常见原因以外，也有可能是自身免疫性疾病导致的，需要针对原因进行治疗。