小便清长什么意思（阳虚小便清长什么意思）

小便清长一般指的是小便的次数出现了增多的情况，并且质地是比较清晰的。

小便清长属于一种中医临床症状，说明出现了小便，每一次的量都特别的多，但是小便并没有出现浑浊的症状，小便是比较清晰的，没有出现明显的骚臭的症状。有可能是阳虚寒的人群所导致的，比如在出现了脾肾阳虚之后，就有可能会造成小便清长的症状，还会引起夜尿次数增多和身体虚弱。

还需要结合患者的临床症状来选择合适方法。同时在饮食上还需要多吃一些优质蛋白类的食物，要尽量避免吃辛辣刺激性比较强的食品。