灵芝孢子粉主要功效是可以补充身体营养，同时也具有一定辅助降低血糖以及血脂的效果，另外也可以缓解咳嗽。
1、补充身体营养：灵芝孢子粉属于一种比较常见的保健产品，里面有大量的维生素以及微量元素，同时也有多种蛋白质，所以在平时适当吃一些能够为身体补充营养物质对身体健康是有一定好处的，另外对于肝硬化以及脂肪肝也有一定的明显改善效果。
2、辅助降低血糖：灵芝孢子粉当中有大量的多糖，能够促进身体当中核酸以及蛋白质的合同，同时也可以提高自身的免疫力及抗病能力，对于辅助降低血糖也有一定的帮助，尤其是在出现了血糖偏高或者糖尿病患者在平时可以适当吃一些灵芝孢子粉进行改善。
3、缓解咳嗽：如果伴随着明显的咳嗽或咳痰症状之后也可以适当吃一些灵芝孢子粉进行调理，能够起到一定减轻咳嗽的效果，对于慢性支气管以及慢性肺炎效果比较好。主要是灵芝孢子粉当中有一定量的磷脂酸和磷脂碱，能够抑制组织胺的释放，达到缓解支气管痉挛的效果。