1.大横穴
位置:身中腹,开肚脐旁4寸(横掌)。
减肥瘦身功效:清热解毒润肠,温阳通便,健脾养胃水,降低血脂。
2.中脘穴
位置:身前正中心线,肚脐上4寸(横掌)处。
减肥的瘦身作用:健脾养胃,聚集并输送体内的水分和脂肪。
3.关元穴
位置:身前正中心线.肚脐现4寸(横掌)处。
减肥瘦身作用:募集小肠经血液输送任脉水液。主使诸虚空,壮身之气。
4.大横穴
位置:身中腹,开肚脐旁4寸(横掌)。
减肥瘦身功效:清热解毒润肠,温阳通便,健脾养胃水,降低血脂。
5.中脘穴
位置:身前正中心线,肚脐上4寸(横掌)处。
减肥的瘦身作用:健脾养胃,聚集并输送体内的水分和脂肪。
6.关元穴
位置:身前正中心线.肚脐现4寸(横掌)处。
减肥瘦身作用:募集小肠经血液输送任脉水液。主使诸虚空,壮身之气。
7.血海穴
位置:大腿根部,背侧底内2寸。
减肥的瘦身作用:清血清热利湿.具有调节血液循环的功效。
8.足三里
位置:小腿前腹两侧。膝部3寸以下。
减肥瘦身功效:舒筋活血,益气,对人体消化吸收和内分泌有调节作用。