叶酸高有什么危害（怀孕叶酸高有什么危害）

一般情况下，叶酸高的危害是可能会影响锌元素的吸收，导致身体容易出现缺锌的现象，如果孕妇身体内缺锌，可能会导致胎儿生长发育变慢，对胎儿造成不利的影响。

叶酸偏高通常是由于在平时日常生活中大剂量服用叶酸片，或者食用富含叶酸较高的食物引起的，比如苹果，橘子，橙子，香蕉等，如果服用叶酸过多，导致补充过量，可能会引起身体缺乏维生素b12，影响胎儿的神经发育，还可能会导致孕妇出现惊厥现象。

在妊娠期间注意调整饮食，多吃新鲜的蔬菜水果，加强运动锻炼。