三七粉的成分和功效与三七主根相同，是一种很好的保健产品，三七中含有大量对人体有益的物质，如三七皂苷、三七素，不仅具有抗衰、降压、止血、化瘀、消肿、止痛、强身的作用，而且还可以提高人体免疫力。
一、三七一天吃几克
三七粉一次吃多少克要根据人体质来决定，根据病情的不同，用量也会有所不同。
1.平时保健，温水或牛奶要分两次送服，一次2至3克比较合适，最好是饭前服用。
2.用温开水或温米汤送服体内出血。能治疗各种体内出血，如胃出血、鼻血、吐血、便血、眼出血、脑血管出血等。
3.痛经治疗：温开水或温酒送服。对血瘀引起的月经不调、闭经、痛经、产后恶露不停、小腹瘀滞疼痛等有治疗作用。
4.用于支气管疾病的治疗：送服温开水或蜂蜜水。支气管扩张症、肺结核、肺脓肿等可引起咯血。
5.心绞痛的治疗：用温开水送服。可减少心肌耗氧量，有助于减轻心脏负担，故可治疗冠心病和心绞痛。
6.高血压的治疗：送温开水服。可扩张血管，降低低血压，治疗脑动脉硬化，以及血脂和胆固醇升高引起的疾病；
7.胃出血的治疗方法：取三七粉，冲服时用温开水冲服。本法可治疗各类胃出血。
二、三七粉服用注意事项
1.孕期妇女禁用：女性在怀孕期间，禁止服用三七粉。
2.在感冒期间：三七粉是温性的，在风寒感冒的时候可以服用，而患上风热感冒的时候不能吃三七粉。
3.血虚无瘀滞者忌服，血虚血热妄行者不宜服用，对三七过敏者要慎用。