想要月经提前来怎么办（想要月经提前来怎么办呢）

想要月经提前来一般需要通过喝红糖水、多进行运动、服用黄体酮等。

1、喝红糖水：在平时促进月经提前来的时候可以适当喝一些红糖水，能够活血化瘀，同时也可以补充气血，不过对身体健康造成影响。

2、多进行运动锻炼：促进月经提前来也可以通过运动锻炼，比如仰卧起坐或者俯卧撑等，能够出现子宫当中的血液循环，有利于子宫内膜脱落。

3、服用黄体酮：黄体酮属于一种比较常用的催经药物，能够达到一定调理月经的效果，可以促进月经提前来。

除了以上比较常用的方式以外，在平时也可以通过饮食习惯进行调整。