夜里鼻塞可以通过热敷，按摩以及药物治疗等方法快速缓解。
1、热敷：半夜比赛的患者可以使用热毛巾热敷鼻子，局部能够促进鼻部血液的循环，进而改善鼻塞的症状。
2、按摩：半夜鼻塞的患者也可以适当地进行局部的按摩，如果按摩能够加快一些循环，改善夜里鼻塞引起的不通气情况。
3、药物治疗：半夜鼻塞的患者可能是因为患有慢性鼻炎或感冒等病症引起的。通常需要根据患者自身的情况用药，如果是因为感冒引起的鼻塞，可以在医生的指导下通过口服抗病毒颗粒或氨酚氯雷伪麻缓释片等药物治疗。如果是因为慢性鼻炎导致到半夜比赛，可通过口服阿莫西林胶囊或头孢克肟胶囊等药物治疗。