镇静安神效果的中药有哪些（镇静安神效果的中药有哪些药）

镇静安神效果的中药有如下，朱砂、琥珀、龙骨等都有助于镇静安神的药物。养生安神的中药主要有茯苓，桂圆、百合、酸枣仁、灵芝等中药。像桂圆、百合、酸枣仁、灵芝等中药都可以研磨泡水喝，都可以起到清热祛毒，酸枣仁主要是可以缓解心肝肾虚神经衰弱引起的疾病。

具体中药搭配，可以在专业的中医的指导下，熬制饮用。在日常生活中，减少生气熬夜，保持一个好的心态，不要过于焦急，急躁。不要盲目配药，若操作搭配不协调，物尽其反，产生不良的影响。