大众养生内容页

按哪里可以促进排便(按哪里可以促进排便呢)

2024-06-19 11:30:08452

一般按内庭穴、足三里、关元穴等穴位可以促进排便。

1、内庭穴:内庭穴位于足背当第2、3跖骨结合部前方凹陷处,按摩这个穴位可以治疗多种疾病,比如咽喉肿痛、胃病吐酸、腹胀、便秘、热病毒,因此可以促进排便。

2、足三里:足三里位于膝盖外侧下方三寸处,距离胫骨一横指的部位,按摩这个穴位能够起到改善便秘的症状,有助于促进排便。

3、关元穴:关元穴位于脐下三寸处,按摩这个穴位,可以改善食欲不振、消化不良的症状,有助于促进排便。

TAG标签: 首页 此页面 未找到 合适 
再来一篇
上一篇:肌肉挫伤怎么快速恢复(肌肉挫伤怎么快速恢复正常) 下一篇:放屁很臭而且不排便怎么回事怎么办
猜你喜欢