怀孕了老上大便可以通过调整饮食、日常养护、就医治疗等方法治疗，治疗期间谨遵医嘱。
1、调整饮食：可以在饮食上尽量吃一些比较温热和容易消化的食物，在吃饭时要细嚼慢咽，少吃多餐，尽量不要吃生冷、寒凉食物，不会刺激肠胃，从而引起腹泻情况。
2、日常养护：孕早期随着子宫增大，会压迫直肠引起大便感，就会引起较强的大便感，属于正常现象，无需特殊治疗，在日常生活中可以适当运动，如散步、瑜伽等。
3、就医治疗：如果腹泻严重，可以遵医嘱使用乳酸菌素片、蒙脱石散、双歧杆菌三联活菌胶囊等药物治疗。
除以上方法外，可以通过改正不良生活习惯方法改善。