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引体向上腰椎间盘突出患者可以做吗

2024-06-20 11:00:18704

引体向上腰椎间盘突出症患者一般不建议做,需要选择小飞燕运动或者倒走等。

腰椎间盘突出症可能是腰部慢性劳损或者腰部受到外伤引起的,会出现腰部疼痛或者坐骨神经疼痛,还会引起局部肢体麻木。需要采取建议或者针灸等物理方法治疗,引体向上有一定悬吊作用,但是在运动的时候需要支撑力量,对腰背的肌肉要求比较高,有可能会出现肌肉拉伤,不利于病情恢复,所以不建议操作。

平常选择睡硬板床,做好腰部保暖护理,定期到医院复查,观察病情恢复情况。

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