人的正常腰椎会有一个弧度，也被称为腰椎生理曲度。但是随着年龄的增长，加上生活压力大，腰椎就会出现变形甚至破裂的现象，多是由于长期坐着，站着，不良的坐姿习惯，弯腰负重等等，都是损伤腰椎的原因。如果不及时治疗，长时间任由负荷，就会出现大小便失禁，腿部麻木胀痛等症状，那么面对这种情况该怎么办呢？
在临床诊疗过程中，常常会看到患者有这样的描述:我只是早上起来腰痛，起来活动一会儿就不疼了，腰不能往前倾，也不能往后仰。我一听就明白了，告诉他，这很可能是腰椎滑脱了。患者一脸疑惑，这啥是腰椎滑脱呢？还是先请他去拍片子回来再给他解释吧！
腰椎滑脱是腰椎的椎体向前（肚子方向）滑动，从而让腰部的曲线不连续，引起间盘突出、神经根受压、韧带钙化、椎管狭窄等一系列反应，腰椎侧位片可以清晰地诊断出腰椎滑脱。
腰椎滑脱的常见原因有以上几类，现在由于生活方式的改变，腰部肌肉和韧带力量不足，所以腰椎滑脱主要的原因是退行性，创伤性居第二位。
腰椎滑脱分四度，把椎体平均分四份，1/4内的为Ⅰ度；1/4～1/2内，为Ⅱ度；1/2～3/4内，为Ⅲ度；超过3/4为Ⅳ度。
腰椎滑脱的治疗
Ⅱ度之内的滑脱可以通过保守矫正治疗，在配合针灸、牵引来恢复，治疗后期还需要加强腰部肌肉韧带锻炼。
Ⅱ度以上的建议手术治疗。
腰椎滑脱的人，平时睡觉时可以仰着，在膝盖后垫高，让腰部向后移，减轻腰部的前移，
腰椎滑脱的预防
平时多注意腰部的变化，及早发现腰椎滑脱，能通过手法治疗最好，平时多锻炼腰部肌肉韧带力量，预防腰椎滑脱。