补充阳气的方法通常有饮食，作息改善，口服药物等方式。具体可以根据患者自身情况选择。
1、饮食：饮食上患者可以多吃黑豆，木耳，羊肉，鸡蛋，牛肉等可以达到温补肾阳的效果。通常对于症状的改善也具有一定的帮助。
2、作息改善：充足的作息通常可以促进身体的情况下，间接对于自身的气血循环也可取得一定的改善，对于患者自身补充阳气也能够起到一定的辅助。
3、口服药物：患者也可在专业医生指导下，通过六味地黄丸，金匮肾气丸，济生肾气丸等药物进行改善。
除上述方式外，患者也可通过艾灸或者针灸的方式进行调理补充阳气。建议在专业医生进行治疗之后选择。