打胎并没有什么方法伤害最小，需要根据自身的状况选择适合的打开方法，一般可以选择药物流产、人工流产、引产等方式改善。
1、药物流产：怀孕49天之内可以通过口服药物能起到流产的作用，在用药之后可以帮助胚胎杀死，也可以促进胚胎的排出。
2、人工流产：如果是超过了49天之内，并且在三个月之内的情况下，可以选择人工流产手术方式改善，通过负压吸引的方式，可以帮助宫腔内的残留物吸出来。
3、引产：如果是怀孕超过了三个月以上，不想要怀孕或者是出现了胎儿畸形，需要通过做引产的方式终止妊娠，引产手术对自身产生的创伤会比较大，需要选择去正规医院操作。