中医有效的健脾方法有哪些（中医有效的健脾方法有哪些呢）

中医较为有效的健脾方法，通常有艾灸，推拿，针灸等方式。具体可根据患者咨询情况选择。

1、艾灸：艾灸通常具有温经散寒。活血化瘀的效果。通常对于促进脾胃运转也具有较好的帮助。

2、推拿：可以在专业医生的操作下，通过推拿脾胃经达到健脾的效果。

3、针灸：可以在肝炎症的操作下，通过针灸与脾胃相关的穴位达到健脾的效果。

除上述方式外，患者也可在专业医生的指导下，通过服用香砂六君丸或附子理中丸等药物达到健脾的效果。