唇红齿白是形容人美丽的词语，的确牙齿白的人给别人的第一印象就不会差，牙齿发黄也不用担心，有不少方法都能解决，但是有不少人反映，牙龈发黑！是牙齿一下的肉发黑，这就十分严重了，基本上是牙龈发生病变了才会导致这样，最好去医院检查一下。下面小编就简单讲讲牙龈发黑这种情况。
牙龈发黑原因
牙周炎和牙龈炎是最直接导致牙龈变黑的原因，而牙菌斑、牙结石是引发牙龈炎和牙周病最根本的因素之一。所以，要想解决牙龈发黑这个问题，就要先治疗口腔炎症，同时还要尽早清除口腔内的牙结石，去医院洗牙。
牙结石、牙渍牙垢会紧紧附着在牙齿和牙龈表面，沉积越久对牙龈及周遭的血管压迫越重，破坏牙龈与牙周的结合,便会出现牙龈炎,引起牙龈易出血、口臭、牙龈发黑等。如果不及时洗牙治疗，就会出现牙龈萎缩，进一步会造成牙齿松动，牙齿松动严重的话就不得不拔除松动牙了，可能一颗好牙就这么保不住了。
解决建议
建议大家每半年去一次专业牙科洗牙，去除牙石牙垢等刺激物，同时口服维生素c，对预防牙龈出血有效；洗牙后还应认真刷牙，掌握正确刷牙方法——竖刷，用软毛保健牙刷竖着刷牙，牙的内侧外侧都要刷到，每次刷牙时间不少于三分钟，至少早晚刷牙两次，配合使用漱口水，清洁时还能杀死口腔细菌。
洗牙是目前牙齿和牙龈保健的最好的方式了！正规医院利用超声高频震动使沉积的牙石松动脱落，能够清洗到日常刷牙刷不到的“死角”。