春天是咽炎发的季节,一般稍有感冒就会引起喉咙不适,进而导致慢性咽炎发作,咽炎对于孕妇来说是非常难受的,想咳又不敢咳,生怕会对腹中的宝宝造成影响,孕妇咽炎如果要用药物治疗的话,最好是在医生的指导下用药,不要自己胡乱服用药物,那么如果怀孕了慢性咽炎怎么办?
孕妇慢性咽喉炎怎么办?
慢性咽炎后,孕妇营养调节提高免疫水平是关键。
1、一般饮食习惯、正常饮食习惯都是荤素搭配,要多吃蔬菜,不能只吃肉不吃菜,孕妇的免疫系统才能得到很好的改善。
2、营养素一定要有多种,种类越多对你的免疫系统越好,因为营养必须富含抗氧化剂、植物水果、多糖体,所以孕妇至少吃5种蔬菜水果,至少要有5种,所以种类越多,颜色越多对免疫系统越好。
孕妇应该多休息,多运动,增强免疫力。由于孕妇不能做过度运动,建议孕妇要多休息,还要进行适当的运动,这样不仅有利于孕妇的血液循环,还可以在风和日丽的时候多到户外走走,尤其是有绿色花草的公园,呼吸新鲜空气,这样不仅有利于孕妇的血液循环,还能提高免疫力,让宝宝健康成长。另外,如果孕妇慢性咽炎持续恶化,就需要及时到医院进行诊断和治疗。
怀孕期间如何治疗咽炎
1、对于缓解咽喉炎有很好的效果,早上起后适当饮用淡盐水以清喉。
2、除了白开水、胖大海、金银花、麦冬、罗汉果等药茶也可以多喝水。能有效缓解喉部不适。煮水时加白萝卜也很好。金银花也是不错的选择。
3、水果比较多吃。此外还可以常喝一些新鲜的汁类,如生萝卜、鲜藕,可以榨汁常喝。
4、假如吞咽真的没胃口的话,可以经常喝一些粥类,比如菜叶粥、薏米粥、皮蛋瘦肉粥等,能够起到润肺降火的作用。
5、可用罗红霉素、鲜竹沥口服液和罗汉果泡茶。罗汉果一只。把罗汉果切碎,在沸水中冲泡10分钟后,饮服。维持室内适宜的温度和湿度,空气新鲜,饮食调养,以清淡易消化的食物为宜,多吃清爽去火、柔嫩多汁的食物。例如橘子、广柑、菠萝、甘蔗、橄榄、鸭梨、苹果等,或多喝水和清凉饮料,但饮料不宜过浓。
6、煮水喝冰糖、红枣;制作方法,将梨切成丁,先煮红枣,然后加入冰糖继续煮。梨子可以清肺,红枣对血红蛋白有促进作用。
7、孕妇出现轻微咳嗽时,可以喝蜂蜜和凉开水,能够起到滋润喉咙的作用,更能缓解咳嗽症状。