血脂的主要成分（什么是血脂 血脂主要包括什么）

血脂的主要成分是甘油三酯和胆固醇，可以到医院通过抽血的方法来进行化验。

血脂这是血型当中的甘油三酯和胆固醇类脂的总称，其中也包括了磷脂、糖脂、固醇、类固醇等。在日常生活中如果过量摄入一些油腻性的食物、经常暴饮暴食等情况下，都有可能会导致血液当中的甘油三酯和胆固醇升高，也可能会导致血脂变得比较黏稠，会引起高脂血症的状态。

一旦出现高脂血症之后应及时控制饮食，要以清淡易消的饮食为主，同时还需要积极的参与体育锻炼。