现在有很多的人经常会出现背脊心疼痛的现象，尤其是一些在办公室工作的人员出现该现象的时候比较多，这往往是因为很多人在工作的时候要长时间的面对电脑，保持一个姿势也不动，这样就会造成身体肌肉过度疲劳的现象，当然有时候引起背脊心疼痛也可能是一些疾病引起的，因此当出现背脊心疼痛的时候要及时奥医院进行检查。
背脊心疼痛是什么原因
原因一
不少呼吸系统疾病引起的肩背疼痛，一般在后背、侧背或肩胛部，较常见的有胸膜粘连、肺癌与结核。
原因二
心血管疾病伴胸痛者以心绞痛、心肌梗塞常见。
原因三
胆绞痛、胰腺疾病、胃及十二指肠肿瘤等也可引起肩背部疼痛。
原因四
骨肿瘤或肾、膀胱、子宫、肺等罹患肿瘤转移至肩胛骨、椎体骨、肋骨。
原因五
颈椎病分型较多，症状也复杂，其引起的颈肩背部疼痛，除了颈肩背部酸胀、坠疼、颈部僵直等不适感外，还有肢体麻木、无力，甚至头晕、头痛等。病史相对较长，头、颈、肩、背、臂疼痛反复发作，并伴有相应的压痛点
原因六
颈部扭伤和落枕往往由于颈部活动不当，或睡眠体位不良导致局部肌肉被扭伤。病史较短，压痛点固定且位于肌肉损伤部，以肩胛内上方多见，且伴肌肉痉挛，可触及压痛明显的条索状痉挛肌束，颈部活动受限明显。
原因七
肩关节周围炎疼痛在肩关节周围，疼痛范围较广，多数患者起病缓慢。表现为肩关节活动明显受限；X线片多无明显异常 8.肌纤维组织炎则有风寒、潮湿、劳累、扭伤等明显诱因。局部肌肉僵硬，以酸痛为主；范围较大，多无固定压痛；按摩、热敷有效。
背脊心疼痛怎么办
方法一
在工作之余多进行一些低强度的运动，比如：爬山、游泳等。但是注意：蝶泳、举重、篮球等是不太适合背部有疼痛的人群。还有就是少穿紧身裤和高跟鞋，解放背部肌肉的紧张压迫感。
方法二
日常的体重保持以及上班时间的坐姿调整，过度肥胖的人往往会病发一些脊柱炎等病症。晚上睡觉的时候，最好是侧卧和双腿弯曲，让疼痛的背部得以充分休息。